鮭には血液をサラサラにするDHA/EPAが豊富です。 赤血球や血小板に作用して血液の流れを良くしてくれます!心臓応援レシピです!...レシピを読む


ラム肉もお豆腐もEPAも血液をサラサラにしてくれます!椎茸の戻し汁にはガン予防・肥満予防などの栄養が溶け出しているので、捨てずに一緒にあげてください^^心臓にお悩みのある子におすすめのレシピです!...レシピを読む


鰯・トマト・ゴーヤはどれも血液サラサラ食材♪残暑にも負けない!心臓応援メニューです!...レシピを読む