高たんぱく・高鉄分・低脂肪・低コレステロールな「エミュー」は大変ヘルシーな食材でダイエット中の子にもおすすめ!野菜たっぷりのサルサソースで美味しく・ヘルシーなレシピです。...記事を読む


そのままでも美味しいソーセージを肉巻きに!豚肉には疲労回復効果のあるビタミンB1が沢山含まれていますが、その量は牛肉の10倍!美味しくって栄養満点!特別な日にあげたい一品です♪ソーセージに限らず好きなおやつを巻いても◎!...記事を読む


豆腐ステーキに肉そぼろをのせてワンプレートご飯にしてみました!人用は肉そぼろをお味噌や豆板醤で味付けしたものをのせても美味しいですよ^^豆腐は三大栄養素である良質なたんぱく質と脂質に富んでいます!ぜひ作ってみてください♪...記事を読む


椎茸の肉詰めのアレンジ版!お肉を沢山食べられるように周りに張り付けてみました。人が食べる時は種に塩胡椒で味付けし、砂糖醤油の甘いたれで絡めるとgood!椎茸に含まれるレンチナンは抗腫瘍作用がある事で知られています。...記事を読む


健康一番に具をトッピング、ではなく、お肉に混ぜ込んだジューシーハンバーグ!ハートの形で特別な日にどうぞ♥...記事を読む


皮膚や健康維持にも欠かせないビタミンB1がたっぷりの豚肉を使ったレシピです。豚肉とリンゴは相性抜群! 人用はリンゴをバターでソテーしてのせるとさらにおいしさアップです!...記事を読む


栄養の宝庫・レバーを細切りにして焼きうどんに!レバーは必須アミノ酸を豊富に含み、免疫力を高める効果もありますよ^^味を付ければ一緒に食べられます。鶏レバーの他、PrimeKSでは牛レバー・鹿レバーなど、内臓のお肉をたくさん扱っています。週に2回は内臓をあげてくださいね♪...記事を読む


美味しいウインナーを豪華に1本使ったご馳走メニュー!鍋ではなくてレンジ調理でもできますよ♪とても簡単なので、ぜひ作って素敵なクリスマスをお過ごし下さい^^...記事を読む


牛脂入りでじゅわっと美味しい餃子です!取り分ければわんにゃん一緒に食べられるので、ぜひ作ってみてください!牛脂に含まれるオレイン酸などの成分は、強い抗酸化作用がある他、胃もたれ・胸やけの防止、胃潰瘍・十二指腸潰瘍の予防・改善などの効果が期待できます♪...記事を読む


牛脂を混ぜ込んだハンバーグです。牛脂に含まれるオレイン酸などの成分は、強い抗酸化作用がある他、胃もたれ・胸やけの防止、胃潰瘍・十二指腸潰瘍の予防・改善、などの効果が期待できます!少量使用ならお料理に旨味やコクをもたらしてくれる牛脂。普通のハンバーグをリッチにすべく使ってみました!...記事を読む