鮭と白菜のおじや



体の働きを整えるビタミンとミネラルがたっぷり!
内臓肉と同じように、海藻も私たち・わんにゃんに欠かせない食材です。
昆布に含まれるアルギン酸は体の中の過剰な塩分を排出するのに効果的に働いてくれます。
生活習慣病はもちろん、わんにゃんたちの心臓も応援!
戻さず使えるとろろ昆布は便利なのでぜひ常備しておきたいですね^^
【材料】
・ご飯・・・適量
鮭スペシャルカット・・・2ヶ
・白菜(みじん切り)・・・大2
・とろろ昆布・・・2つまみ
・お湯・・・120cc

【作り方】

1.材鮭は細かくカットする。
 白菜はみじん切りにしておく。
鮭と白菜のおじやの作り方1

2.鍋にお湯を入れ白、菜のみじん切りを加えて火にかける。
鮭と白菜のおじやの作り方2

3.軽く煮立ったら鮭を加えて煮る。
鮭と白菜のおじやの作り方3

4.鮭に火が通ったらご飯を加えて煮込む。
鮭と白菜のおじやの作り方4

5.器に盛り付けて最後にとろろ昆布をのせれば完成!
鮭と白菜のおじやの作り方5
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