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たいとカボチャとゴボウのごはん
リンの含有量が少ない白身魚は腎臓への負担がかかりにくい腎臓応援食材です！
また、ゴボウは人間にはもちろん、わんにゃんにも嬉しい優秀食材。
食物繊維がお腹の掃除をしてくれるので免疫力アップ！デトックスにもおすすめです。
消化しにくいので必ずすりおろして使いましょう＾＾
【材料】
・健康一番・・・適量
・お湯・・・適量
・たいパラパラミンチ・・・大２
・ゴボウのすりおろし・・・大１
・かぼちゃ・・・大１
【作り方】
1.健康一番を戻しておく／
★堅さは体調に合わせて調節してください。
2.ゴボウはすり下ろしてレンジで加熱調理する。
かぼちゃもレンジで加熱調理した後潰しておく。
3.健康一番にたいをのせる。
4.３にごぼうをのせる。
5.最後にかぼちゃをのせて完成☆
・健康一番・・・適量
・お湯・・・適量
・たいパラパラミンチ・・・大２
・ゴボウのすりおろし・・・大１
・かぼちゃ・・・大１
【作り方】
1.健康一番を戻しておく／
★堅さは体調に合わせて調節してください。
2.ゴボウはすり下ろしてレンジで加熱調理する。
かぼちゃもレンジで加熱調理した後潰しておく。
3.健康一番にたいをのせる。
4.３にごぼうをのせる。
5.最後にかぼちゃをのせて完成☆
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