牛肉と野菜のスタミナ丼


夏バテしていませんか?
夏野菜とお肉で元気もりもり!
がっつり頂きましょう!
キューブスープを加える事でなすに旨味を吸わせて美味しさUP!
【材料】
・なす・・・1本
・ピーマン・・・1個
牛ミンチ・・・60~70g
鶏キューブスープ・・・1個
栄養のめぐみ・・・少々
・ご飯・・・適量
ごま油(炒め用)・・・適量

■ 人用
・にんにく(みじん切り)・・・少々
・生姜(みじん切り)・・・少々
・焼肉のタレ(お好きな物)・・・適量

■ 犬用
ケイズマイスター・・・適量


【作り方】
1.なすとピーマンを4~5cmの長さにカットする。
牛肉と野菜のスタミナ丼の作り方1

2.熱したフライパンにピーマン、なすの順に入れ炒める。

3.しんなりしてきたら牛ミンチを加え炒める。
牛肉と野菜のスタミナ丼の作り方2

4.牛ミンチに火が通ったら、キューブスープ・栄養のめぐみを加える。
牛肉と野菜のスタミナ丼の作り方3

5.犬用はここで取り分ける。

6.人用に味つけしていく。
 犬用を取った後、一度器に炒めたものを移す。

7.フライパンにニンニクとしょうがを入れて香りがたつまで炒めた所に6を再度戻す。
牛肉と野菜のスタミナ丼の作り方4

8.6にお好みの焼き肉のたれを適量加えて塩胡椒で味を調節し、さっと炒めたら完成☆

9.器にご飯をよそい、炒めたものをのせたら召し上がれ!
 犬用にはケイズマイスターをトッピングすれば完璧!!
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